“靠，难道我就能忍住？”卢军郁闷的说道。

    听到两人的谈话，易成顿时翻了翻白眼，说道：“你们能再基情点吗？我都起鸡皮疙瘩了。”

    “把早上教你们的歌，唱一遍。”这时，沈东开口说道。

    “日落西山红霞飞，战士打靶把营归，把营归。风展红旗映彩霞，愉快的歌声满天飞……”

    早上的时候，他们刚学了这首《打靶归来》。

    因为这次的军训是按班为单位，所以英文系一班的男生女生都在一起训练，当然他们不住在一起。不过一起唱歌的时候，很显然，这些女生已经适应了军队的喊歌，男女声合在一起，显得很是嘹亮。

    此时，许杰和凌晓晓已经走到旁边来了。

    沈东走上前几步，看着许杰淡淡的说道：“身体恢复的怎么样了？”

    “差不多了！”许杰点了点头，说道。

    “你今天再休息一天，从明天开始，参加军训。”沈东冷冷的说道。

    “摆着一张臭脸，给谁看呢！”看沈东这个样子，凌晓晓顿时很不满的小声嘀咕道。

    这句话许杰听的真真切切，许杰连忙捏了捏凌晓晓的小手，示意她不要乱说话。

    沈东看了凌晓晓一眼，也不知道他有没有听到凌晓晓说什么。

    “你回去换身衣服，马上过来军训。”沈东说道，说完，沈东转身就走了回去。

    “你！”凌晓晓气得，立马就要发飙，不过被许杰拉住了。

    许杰连忙小声说道：“就听他的吧，要是违背他的意思，只会更受罪。”

    “你现在还觉得他不坏？”凌晓晓嘟着嘴，很委屈的说道。

    “很坏！坏死了！竟然敢欺负晓晓！”许杰用力点点头，说道。

    听许杰这么说，凌晓晓顿时扑哧一声，掩嘴笑了起来。

    凌晓晓轻轻捶了许杰一拳，娇嗔道：“讨厌……”

    看凌晓晓这娇媚的样子，许杰心脏很不争气的剧烈跳动。

    “好了，我们去宿舍吧，你换好衣服就下来训练。”许杰连忙转移话题说道。

    “嗯！”凌晓晓点了点头。

    许杰来到住的地方，至于住在哪，是凌晓晓告诉他的。

    许杰推开门，军营的住宿条件相比较学校而言，要差很多。

    许杰现在住的房间，一共四张床，上下铺的那种，小小的屋子住了八个人。

    他睡的是下铺，估计是室友照顾他，特意这么安排的，许杰看了一眼其他床铺，被子折叠的很方，就像是豆腐块一样。

    看到这，许杰想到电视上演过，如果被子折叠不好，是要被罚的。所以许杰就开始研究起来，反正现在他也没什么事。

    研究了一上午，许杰终于找到窍门，他把被子折叠好了，方方正正，很是标准。

    这时，许杰听到外面嘈杂的声音，许杰看了一下时间，这个时候，早上军训应该结束了。

    很快，一群人就冲了进来。

    这些人是一班的九个男生，林凡很激动，上前就想给许杰一个熊抱。

    不过他身上汗臭味实在太浓，吓得许杰连忙躲开。

    林凡顿时扑了个空，很是幽怨的看着许杰。

    “你***去洗个澡，你身上也太臭了。”许杰捏着鼻子，没好气的说道。

    听到许杰这句话，其余几人都哈哈大笑了起来。

    林凡很郁闷的说道：“大中午的，去哪洗澡啊，你就装吧，等你明天军训完了，你就不会嫌我臭了。”

    “那你没你的臭！”许杰笑骂道。

    “你身体恢复的怎么样？”卢军笑着问道。

    许杰点了点头，说道：“还行，感觉没什么不舒服。对了，这几天，沈教官有没有为难你们？”

    听许杰问起，他们的神色都变得有些古怪。

    许杰连忙问道：“怎么了？干嘛这种表情。”

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    第一卷　　第一百零五章　活宝林凡

    “这个沈教官很奇怪。”林凡皱着眉头说道。

    “嗯，确实很奇怪。”卢军也附和道。

    “怎么说？”许杰问道。

    林凡说道：“本来我们以为揭发他，他会变本加厉对我们，第一天军训的时候，我们都很害怕，但是他竟然没有进行任何报复，就当这件事从来都没发生过一样。而且有的时候，他不会像其他班的教官，要我们长时间的站军姿，或是不断练习齐步走，他会站在我们这个角度考虑。不过他很严格，如果不达标或是违背他的意思，那我们就惨了。”

    “是啊！”卢军此时也说道：“这几天军训，其他班都很羡慕我们，因为我们得到休息时间是最多的。不过沈教官对态度的要求很高，林凡有一次没按照他的意思做，直接被罚了一百个俯卧撑。”

    “好了，这事别提了！”林凡老脸红了红，连忙打断道。

    “为什么不提，卢军你继续说完。”许杰笑了笑，说道。

    看林凡这个样子，许杰就知道，这里面一定有好玩的事情。

    卢军看了林凡一眼，强忍住笑说道：“结果林凡当时不服气，嘀咕了一句，做就做，大不了就当强x地球。这句话恰好被沈教官听到了，沈教官大怒，于是就让林凡边做俯卧撑，边大声喊强x地球。”

    说到这，卢军实在忍不住，哈哈大笑了起来：“当时林凡的样子，想死的心都有了，不过沈教官说了，如果不这么做，就罚他一千个。林凡腿一哆嗦，就按照沈教官的话做了，边做的时候边大喊强x地球。他这么一搞，附近几个班的同学，都快笑岔气，根本没办法继续训练下去，沈教官还有那几个教官，当时也都乐了。”

    说完，卢军都笑出眼泪来了。

    “你这个活宝！”许杰也忍不住，笑了出来。

    “他何止是活宝，这段时间，就他挨罚次数最多。”易成也笑着说道。

    此时的林凡，脸红的，恨不得找个地洞钻进去。

    林凡狠狠瞪了卢军一眼，没好气的说道：“你等着，你也会有出丑的时候，到时候我一定笑话死你。”

    卢军耸耸肩说道：“无所谓，不过我就指你这个笑话活一辈子了，以后谈女朋友的时候，这个笑话绝对能拿得出手。”

    “你敢！”林凡急了，顿时就要跟卢军玩命。

    看着大家打打闹闹，许杰心里很是高兴，许杰感受得出来，自从上次事件之后，他们一班的这十个男的，感情又增进不了。

    中午吃饭，部队的伙食很不错，有肉，而且味道比学校食堂好多了。

    下午的时候，许杰在寝室睡了一觉，林凡他们去训练了。

    晚上回来之后，他们几个又一起去吃饭，然后一起去洗澡。

    或许是累了一天的关系，在八点多的时候，大家就囔囔的要睡觉。许杰休息了一整天，反到是睡不着了。

    不过许杰不好意思拉他们聊天，因为他知道，如果他军训一天，这个时候也没有体力再聊下去。关了灯，许杰躺在床上，由于是在山区，夜晚这里并不算很热，甚至还有些凉意。许杰呆呆看着上方，他想到了很多。

    想到廖晴，想到刘佳，想到慕容玉，还想到凌晓晓……

    迷迷糊糊之间，许杰也睡了过去。

    凌晨三点多的时候，许杰突然被一阵吹号声吵醒。

    “许杰，快醒醒，要是迟到那就惨了。”林凡用力推着许杰，急声说道，同时他自己快速穿着衣服。

    许杰惊讶的问道：“你们这是干什么？”

    林凡解释道：“昨天忘记跟你说了，一听到军号响，我们就必须起床，第一天的时候我们不知道，一个个全是被沈教官从被窝里拖起来的，后来被罚了十圈。你现在快起床，穿好衣服，二十分钟之后，我们就要赶到操场集合。”

    “我靠，这么变态。”许杰郁闷的说道。

    他最烦的一件事，就是他睡觉的时候有人吵醒他，不过看现在这个样子，这一个月的时间他都别想睡的安宁。

    许杰也快速穿好衣服，然后连忙把被子叠好。

    看许杰被子叠得如此标准，屋内七个人顿时目瞪口呆，像看怪物一样看着许杰。

    许杰不好意思的笑了笑，说道：“昨天上午没事的时候，我一个人就在寝室研究你们怎么叠。m4xs.com”

    “然后呢？”林凡问道。

    “然后就学会了。”许杰摸了摸鼻子说道。

    “靠！”听到许杰这句话，林凡他们都郁闷的直翻白眼。

    “真是人比人，气死人。”林凡大受打击的说道。

    当时他学叠被子，可是足足花了三天时间，这还是有人示范之后，许杰才一个上午，还是自学，这差距也太大了吧。

    来到操场，沈教官已经在那等待了，紧接着，女生也陆陆续续赶来，许杰看了凌晓晓一眼，小辣椒果然是哈欠连连，一副没睡醒的样子。

    “开始跑步，慢跑五圈。”沈教官说道。

    然后许杰他们就围着操场，开始跑动起来。

    五圈对于许杰来说，只能算是热身。不过林凡他们却气喘吁吁，女生就更不济，一个个跑完五圈，俏脸都累得惨白。

    不过许杰觉得他们这些天应该天天如此，而且逐步适应了，因为一开始来的时候，以他们的体力，尤其是女生，是绝对跑不下五圈的。

    凌晓晓双手撑着膝盖，看她生气的眼神，她心里一定没少骂沈东。

    “现在解散，七点钟开始站军姿，练习齐步走，今天还有一个新的项目，这个项目对于你们军训考核来说，非常的重要，所以我希望你们都能重视。”沈东看着他们说道。

    听沈东这么说，许杰顿时想起昨天凌晓晓跟他说的军训计分。

    “会是什么项目呢？”许杰在心里想道。

    “还好吧。”解散之后，许杰跟林凡他们打了一声招呼，就来到凌晓晓身边。

    “这个死变态。”凌晓晓气得咬牙切齿，说道。

    “呵呵，待会回去好好休息，一定要揉捏手臂还有腿部的肉，否则的话，明天起来，你全身都会很疼痛的。”许杰嘱咐道。

    “嗯，知道了。”凌晓晓点头应道。

    吃过早饭，七点钟来到操场集合，在训练站军姿还有齐步走的时候，沈东似乎有意照顾许杰，把一些已经教过的动作，又教了一遍。

    而以许杰超强的记忆力，瞬间就牢牢记住了，以至于沈东每教完一个动作，许杰就能很标准的做出这个动作。

    看许杰学的这么快，沈东显得很是惊讶。

    林凡他们更不用说，如果他们能随便开口说话，他们一定会对许杰说两个字：“变态！”

    许杰学的快，凌晓晓就郁闷了，好几次她都没能记住，导致做动作的时候错误频频，好在沈东并没有责怪的意思，只是及时纠正她，并没有处罚她。

    否则军训完了之后，凌晓晓一定会扑上去，狠狠咬许杰几口。

    在九点钟的时候，沈东让他们休息了一会儿，唱了两首歌，然后就让他们起身立正。

    在他们都站好之后，沈东开口说道：“从现在开始，你们将全面接触真正的部队生活，你们不但要学会一套格斗技法，还要进行体能上的极限训练。所以接下来的三个星期，你们会过得很苦。但是我希望你们能咬牙坚持下来，因为只要你们能坚持下来，那么这三个月的生活经历，一定会让你们获益终生，现在开始，我要教你们军体拳。”

    “军体拳？”许杰愣了愣。

    所谓的军体拳，许杰一无所知。

    林凡他们更是疑惑不解，小声议论着，女生们也都在窃窃私语。

    听到这些声音，沈东顿时皱紧眉头，大声喝道：“我说过，谁要说话，必须喊报告。”

    沈东这么一吼，大家立刻不敢议论了。

    “报告！”这时，林凡大声喊道。

    “说。”沈东冷冷说道。

    “教官，什么是军体拳？”林凡问道，他问出的这个问题，也是此时此刻，所有人都想了解清楚的。

    第一卷　　第一百零六章　一拳！破！

    “军体拳，是我们华夏军队独有的拳术，动作精炼，简单直接，往往运用得好，高手能做到一招克敌。当然，军体拳分两种，例如武功也分为武术与国术。”

    “武术者，强身健体，多半用于表演。国术者，保家卫国，多半用于杀敌。寻常你们在电视上看到，每打一拳就必须大喊一声的，这种军体拳是属于武术一类，但是我现在要教给你们的，则是属于国术一类。”沈东做着详细的介绍。

    “这次来给我们军训的，难道不是一般的地方部队？”这时，易成突然皱着眉头，轻声呢喃了一句。

    许杰耳尖，一下子就听到易成的话。

    许杰连忙小声问道：“易成，你这句话是什么意思？”

    易成见许杰听到了，连忙笑了笑，说道：“没什么，我胡思乱想呢，咱们还是别说话了，省得沈教官听到，到时候罚我们。”

    虽然易成这么解释，但是许杰心里依旧有些疑惑，他感觉易成自从军训之后，就变得有些奇怪，但是奇怪在哪，他却说不上来。

    “现在我可以跟你们演示一遍，你们那十个男的，谁愿做我的对手，不过事先说好，被打了可不能哭鼻子，要是哭得跟娘们一样，就立刻罚跑十圈。”沈东看着许杰他们十个男的说道。

    听沈东这句话，许杰真有点想上去的冲动，因为在打架这方面，许杰自认为自己的功底还是很不错的。

    但是还没等许杰做出决定，林凡却大声喊了一句：“报告。”

    “说。”沈东看着林凡。

    林凡大声说道：“教官，我想跟你切磋一下。”

    看林凡有这意思，沈东赞许的看了他一眼，淡笑了笑，说道：“你确定到时候不哭？”

    “不哭，谁哭谁孙子。”林凡大声说道。

    “好！”沈东点了点头。

    许杰连忙拉了林凡一下，小声问道：“你行吗？别逞能！”

    “放心！”林凡眨了眨眼睛，笑着说道。

    这时卢军也说道：“许杰，你就放心吧，他绝对是我们这里面最能打的，他家就在梁山县，高中的时候，在梁山体校学了三年的散打。”

    听卢军这么说，许杰直瞪眼，这个他还真不知道。不过林凡身材确实很好，身体很结实，小腹的肌肉也很明显，原来敢情是练过的。

    林凡走出队列，看着沈东说道：“教官，咱们怎么打！”

    沈东淡淡说道：“你尽全力就可以，不限部位和方式。”

    在散打中，人体要害是不能被攻击的，一旦攻击人体要害，尤其是裆部，那可是严重违规，可以直接判负。

    现在沈东这句话，无异于是鄙视林凡。

    “靠！”林凡小声骂了一句，旋即脸色也变得凝重起来，双目盯着沈东，显得特别有神。

    “哈！”突然，林凡大喝一声，往前大踏两步，右拳快速击出，朝着沈东面门直接轰去。

    看着林凡这拳，沈东原地不动，待着拳头快要逼近的时候，沈东迅速往右一闪，想要避开，不过双脚牢牢钉在原地，丝毫没有挪动。

    而就在沈东做出动作的瞬间，林凡嘴角突然上扬，露出一个戏谑的笑容，同时左拳以最大力道，轰然朝着沈东侧脑击去。

    他这右手一拳，本来就是虚拳，左手拳头才是蓄势待发，致命的一拳。

    “原来也不过如此。”看到沈东即将中招，林凡在心里很是得意的笑道。

    而就在这念头浮起的瞬间，林凡的笑容瞬间凝固，脸部肌肉无比僵硬，同时双瞳紧缩，露出骇人的眼神。

    “我草！”林凡惊恐的，几乎是发自本能的大喊了一声。

    旋即，他整个人直接被沈东一拳砸在地上，面门先着地。

    这一砸，地面都发出砰的一声。

    许杰目瞪口呆了，他看的清清楚楚，在那一刻，如果他是沈东，这一拳绝对被林凡揍实了，因为沈东整个身体都侧了过来，根本没有角度再做第二个躲避动作。

    不过就在那瞬间，沈东腰板突然一扭，整个身形瞬间扭转过来，由此同时，他的左手借着腰板扭转过来的巨大力道，高高举起，以全身力道轰然往下猛砸。

    这一砸砸在林凡的右肩上，林凡整个人瞬间被砸得趴下。

    看着林凡面门着地，许杰都忍不住浑身一哆嗦，感觉鼻子上传来的阵阵酸痛。

    过了一会儿，林凡还没站起来。

    看到这一幕，许杰心里咯噔一下，心想林凡不会被砸坏了。

    想到这，许杰连忙喊了一声：“报告！”

    沈东看了许杰一眼，示意他说话。

    许杰连忙说道：“教官，林凡他没事吧。”

    沈东淡淡一笑，说道：“他没事，我的力道我自己能把握，刚才那拳，顶多打得他痛，不可能把他打伤。”

    “那他怎么还没起来？”许杰担忧的问道。

    “那就得问他自己了。”沈东笑了笑。

    这时，林凡嗡嗡说道：“起来个毛啊，老子都流眼泪了，本来想装死，等眼泪不流了再起来，草，这次丢人丢大了。”

    听林凡这么说，许杰愣了愣，旋即忍不住笑了起来。

    这个林凡，还真是个活宝。

    其余的男生和女生，此时也忍不住了，呵呵笑了起来。

    对于此，沈东也摇摇头，轻笑了笑。

    听到大家都在笑，林凡觉得也没有装死的必要，从地上爬了起来。此时他鼻头红通通的，很显然，这是鼻子砸在地上的后果。

    “教官，事先说明，我不是疼哭的，我是鼻子酸的难受，本能哭的。”林凡紧张兮兮的看着沈东，说道。承认是孙子倒不怕，要是罚跑十圈，那可要了他的小命。

    看林凡那样子，沈东就是想罚他，也没办法板着脸罚了。

    “算了，归队吧。”沈东说道。

    一听不罚了，林凡很是高兴，连忙跑了回去。

    沈东说道：“这就是用于杀敌的军体拳，每一瞬间，你都必须利用到你的身体，同时寻求对方的破绽。刚才林凡的右拳是虚拳，一出拳我就知道，所以我将计就计，就卖他一个破绽，假装是上当，让他掉以轻心。等到林凡将力道和注意力，都集中在左拳的时候，这个时候他已经无暇顾及到右边，也就是说，他整个右边，已经成了防御和进攻的空白区。”

    “这个时候，抓住这个机会，一拳克敌。你们必须谨记，在实战过程中，对方都是高手，就算露出破绽，也仅仅是一瞬间的机会，如果你们不抓住这一瞬间的机会，那么对手不可能再给你第二次良机。所以你们在练习的时候，就要养成注意力高度集中，同时思考，一个招式怎么做到最简单又最具有杀伤力。这样的话，你们才能在最短时间，击倒对手！”

    听着沈东解释，卢军疑惑的看着林凡，小声问道：“你刚才那拳，沈教官真的看出是虚招了？”这一点，卢军很疑惑，因为如果是他，他也丝毫看不出林凡那招怎么虚了，完全就像是真的在进攻。

    这时易成说道：“沈教官是真看出来了，你们刚才注意没，他躲避的时候，双脚根本没有移动，如果他没看出来，要是正常躲避的话，双脚肯定会挪动，这样躲避幅度才能大，才能更有效避免被击到。而他双脚站定，仅仅以腰部力量躲闪，那就证明他充分看穿了林凡的攻击，同时这样，又能极其有效的做到反击，这也是为何，林凡刚才毫无能力避免那一拳的原因。这个沈教官，是个高手。”

    易成这一番解释，许杰愣住了，卢军也愣住了，唯独林凡在皱着眉头思考。

    突然，林凡双眼一亮，低声说道：“易成说的没错，我现在才想起来。靠，我当时还以为他也不过如此呢，没想到人家还是个高手，妈的，老子瞎眼了。”

    听到林凡这么说，卢军更是惊讶的看着易成。

    “易成，你怎么知道这么多？”卢军很惊讶的问道。

    易成笑了笑，说道：“我就是比你们观察仔细的，没什么。”

    听易成这么解释，卢军有些释然的点点头。

    而许杰，则是看着易成，紧皱着眉头。感受到许杰的眼神，易成对他笑了笑。

    第一卷　　第一百零七章　艰苦的训练

    这个易成，一定有事瞒着。

    这是许杰心里，浮起来的念头。

    “当然，招式这一类的，是建立于扎实的基础上，没有基础，再好的招式也是废物。所以从现在开始，接下来的七天，你们将经历魔鬼训练，不过事先声明，军体拳这一项目，不是每个人都必须学的，这是你们军训加分的项目，有想报名的，现在举手告诉我。我将负责你们接下来七天的训练，其余的人，继续按照常规进行训练。当然，我善意提请一下，女生可以不用参加这个项目，倒不是我有性别歧视，只是以你们的身体，这七天你们很难熬得下来。”沈东看着他们说道。

    “你这就是性别歧视。”凌晓晓嘟着嘴说了一声。

    在她的心里，她对沈东还是很不满的。

    “哦，那你想报名？”沈东看着她，笑了笑说道。

    “谁说我要报名了，我就是随口说说罢了。”凌晓晓撅着嘴，横了沈东一眼说道。

    “呵呵！”看凌晓晓娇俏可爱的样子，大家都发出善意的笑声。

    “好了，玩笑到此结束，你们十个男的，有谁想要报名？”沈东扫了许杰他们一眼，微皱着眉头说道。

    许杰、林凡、卢军、易成，四个人毫不犹豫，第一批举手。

    看着他们四人举手，过了一会儿，其余六个男生，又有两个举了手。

    一个是邹建，来到赣省的，一个是刘勇，来自山城的。

    还有四个男生没举手，不过沈东没有责怪的意思。毕竟这个项目，本来就是自愿，能吃下这个苦就吃，吃不下，没有人强求。

    “很好，比我预期的要好。”沈东看着许杰六人，点点头说道。

    说完，沈东对着远处挥了挥手。

    看着沈东挥手，远处一个士兵立刻快速跑了过来。

    跑到沈东身边，那士兵对向沈东敬了个礼。

    “现在你负责他们的军训。”沈东回了个礼，说道。

    “是！”那士兵说道。

    交接完工作之后，沈东对许杰六人说道：“你们跟我来。”

    说完，沈东就大步朝着前面走去。

    “加油！”凌晓晓看着许杰，甜甜一笑，挥舞着可爱的小拳头小声说道。

    她这一暧昧的举动，顿时引来周围女生的嘘声。

    顿时，凌晓晓低着头，俏脸粉扑扑的，很是娇羞可爱。

    许杰也对凌晓晓笑了笑，点了点头，然后跟着五个男生朝沈东追了上去。

    “你打算怎么处理凌晓晓。”林凡很八卦的问道。

    “什么打算怎么处理！”许杰瞪了林凡一眼，没好气的说道。

    林凡不吃这套，攀着许杰肩膀说道：“少来，傻子都看的出来，凌晓晓对你有意思，而且凌晓晓照顾了你两天两夜，光是这份情，你都得给她一个说法吧。”

    “我给了。”许杰说道。

    林凡一瞪眼，说道：“靠，你答应了？你个禽兽，你别忘了你还有女朋友。”

    “什么答应啊，我是拒绝她了。”

    “……，那你更禽兽！”

    两人有一搭没一搭的聊着，很快，他们也不知道走到哪了。

    他们来到一个地下车库，沈东取出钥匙，来到一辆越野型的军车前，然后把车门打开。

    沈东看着许杰说道：“你坐前面，你们五个到后面挤一挤。”

    除去林凡是大块头，其余四个身形都差不多，不过五个人也难挤下，沈东看到这种情况，就让易成跟许杰挤一挤。

    这样分配一下，就都坐得下来了。

    待所有人坐好，许杰忍不住问道：“教官，我们这是去哪？”

    许杰一开始，还以为训练的地方是在军区里面，不过从现在的情况来看，肯定不是。

    沈东把车子发动起来，说道：“真正的训练，在这里是体现不出效果的，我带你们去的那个地方，过一会儿你们就知道了，开车也就十分钟。”

    “哦！”许杰应了一声。

    十分钟过后，许杰他们来到了目的地。

    一下车，往前走了十几步，许杰他们直接傻眼了。因为此时出现在他们面前的，是一条通往山顶的笔直石梯。这石梯垂直高度，少说也有三百多米，再加上山路蜿蜒曲折，综合计算下来，这石梯的长度，至少不亚于千米。

    一米约莫5个台阶，也就是说，至少有四千多个台阶。

    “天啊，我们不会是来爬山吧。”林凡咕噜一声，艰难咽下一口唾沫，喃喃道。

    此时，沈东从车子后备箱里面拿出十二个沙袋，每个沙袋上有两根绳子系着。

    “你们过来。”沈东对他们招手道。

    许杰他们连忙走了过去，沈东每人扔了两个沙袋，说道：“把沙袋绑在小腿上，然后爬到山顶。今天你们的任务就是往返爬山五次，什么时候爬完，什么时候休息。这是给你们准备的水袋，还有一些压缩饼干。”

    “什么？”听沈东说完，林凡立刻大声惊叫了出来。

    撇去沙袋不说，光是往返一圈，就已经很够呛了，要是往返五圈，他们非脱力不可。现在还要绑上沙袋，这沙袋目测也有十多斤。

    绑着沙袋往返五圈，这是正常人类该做的事情吗？

    沈东眉头一皱，淡淡扫了林凡一眼，说道：“你现在退出还来得及。”

    “谁说我要退出了。”林凡连忙小声说道。

    他只是很惊讶，以他的性格，他是不可能会退出的。

    “不想退出就闭嘴！”沈东冷冷说道。

    听沈东训斥，林凡吓得不敢说话了。

    沈东冷冷看了许杰他们一眼，说道：“现在退出还来得及，但是中途要退出的，就直接视为逃兵，我会跟军区打报告，让你们滚蛋回家，至于学校方面怎么处置你们，那我管不着，现在给你们一分钟的考虑时间。”

    听沈东这么说，许杰、易成、卢军还有林凡，脸色都没什么变化。

    在他们举手的时候，就没想过退出。

    不过邹建和刘勇，却显得很是犹豫。

    说实在话，当初举手，只是因为看到许杰他们举手，他们心里一时冲动，才做出这样的决定。而且沈东展示的身手，他们也很羡慕，想通过这几天的训练，实实在在学到一点东西，以后无论是防身还是泡妹妹，都用得上。

    但是现在，这训练的项目也太变态了点，而且中途退出的惩罚这么严厉，他们是真的不想继续下去。

    邹建连忙说道：“教官，我退出。”

    见邹建说退出，刘勇连忙也说道：“我也退出。”

    沈东点了点头，然后看着许杰他们，问道：“那你们呢？”

    “我不退出！”许杰很肯定的说道。

    “我也不退出！”易成说道。

    “我当然不会退出！”林凡大咧咧的笑着说道。

    “我继续。”卢军皱着眉头说道。

    “那你们绑上沙袋，拿好水袋和干粮，就开始爬山吧，我建议你们一路小跑上去，这样训练效果才会更明显，中途最好不要坐下休息，实在累的不行，就慢走！我现在把他们送回去。”沈东看着许杰他们说道。

    邹建和刘勇，都有些惭愧的看着许杰。

    “班长，对不起。”邹建低着头，很小声的说道。

    许杰笑了笑，说道：“这没什么好对不起的，能坚持固然好，坚持不了也不是懦夫。回去之后，好好训练，别给咱们班丢脸。”

    听许杰这么一安慰，邹建顿时抬起头，也笑了出来，然后重重点了点头。

    沈东看了许杰一眼，就直接上了军车。

    “咱们开始吧。”许杰看着林凡他们说道。

    “嗯！”林凡三人，都点了点头。

    很显然，在他们心里，许杰就是他们的绝对核心。

    “靠，真沉！”林凡绑上沙袋，试着抬了抬腿，这两个沙袋加起来至少有三十多斤。

    “走！一路小跑上去，我有个呼吸方法，你们可以学一下，这样可以极大限度节省体能。”绑好之后，许杰看着他们三人说道。

    在许杰心里，林凡他们都是他的好兄弟，对于好兄弟，许杰不会藏私。

    在许杰教导下，易成学的最快，基本上拿捏到了标准，林凡也不赖，懂了一些。卢军稍微差点，不过通过许杰的指导，他也掌握了一些方法。

    四人朝着山顶进军，起初一圈，四人没有多大压力，还有力气说说笑笑。

    当他们跑到山脚的时候，沈东已经回来多时了。

    “教官，我们跑一圈了。”林凡很是风骚的朝沈东扬扬手。

    沈东笑了笑，没有说话。

    第二圈，还行，走到山脚的时候，林凡气喘吁吁，全身也湿透了。

    “教官，我们第二圈了。”不过林凡还有力气，又很风骚的说了一句。

    第三圈，除去许杰，林凡、卢军还有易成，脸色都惨白惨白的。尽管易成掌握了窍门，但是在体力上，他远远比不上许杰，他体能已经达到极限了。

    而第三圈下山的时候，林凡也没有再风骚。

    第四圈，许杰依旧小跑着，林凡他们三人，则是跑跑走走，如果不是有许杰打气，估计他们真坚持不下来。

    第四圈下来的时候，沈东看着林凡，笑着说道：“怎么不跟我喊了。”

    林凡大口喘气看着沈东，憋了许久，终于憋出四个字：“没力气了。”

    看着林凡这怂样，许杰他们都乐了。

    第五圈，许杰也吃力了，这一圈，他们耗费的时间最长，几乎花了两个小时，走到山下的时候，已经是下午四点多了。

    这个时候，沈东为他们准备的水袋还有干粮，全部消耗一空。

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    第一卷　　第一百零八章　何鸿逞威

    “靠！”林凡双手撑着膝盖，头上脸上的汗水，不断滴落下来。

    他是一点力气都没有了，如果不是沈东不允许他们坐下，估计此时，他会直接躺在地上。

    “第一天的训练效果还不错。”沈东满意的看着他们说道：“比我预期中要好了很多，其实你们能坚持完第三圈，就算第四圈第五圈没跑完，我也不会惩罚你们。”

    听沈东这么说，林凡顿时翻了翻白眼，郁闷的说道：“那你不早说。”

    沈东笑着看着林凡，说道：“我为什么要说？你们能突破体能的极限，不是很好吗？只有这样不断突破，你的体质、体能，才能得到进步。现在活动一下筋骨，感觉身体能自由活动了，我们再回去。”

    “嗯！”许杰点了点头。

    这个道理许杰明白，如果现在不活动筋骨，估计明天他们连床都起不来。

    而在这方面，林凡是专家，三年散打，每次训练完毕，活动筋骨是他必须要做的事情。在林凡的教导下，三人按照他的方法去做，很快，身体就恢复了一点，没有那种极限脱力的感觉，至少以现在他们的状态，步行走一段路还是没问题的。

    “上车吧。”沈东看了一下时间，说道。

    这一次，显然不是很拥挤，许杰字坐前面，后面三人还能坐得很开。

    “今天表现不错，回军区吃大餐。”沈东将车子发动起来，说道。

    听到沈东这么说，林凡顿时高兴的大喊道：“教官万岁。”

    今天吃了那么多压缩饼干，林凡都快吃吐了。

    而许杰胃里也不好受，那种玩意，除了能填饱肚子，一点味道都谈不上。

    回到军区，果如沈东说的，确实是大餐。沈东请他们吃了一顿牛排，不过牛排是三分熟的，肉色看上去跟鲜肉没啥区别。

    对于此，除去许杰，林凡、易成还有卢军，都相当的不适应。

    许杰之所以适应，是因为他被慕容玉，拉出去吃过两三顿。起初许杰也吃不下，毕竟一刀下去，肉里好像都还有血丝，不过一尝味道，许杰瞬间就爱上了这样的牛排。

    许杰大快朵颐，而看许杰吃的这么爽，林凡他们也狂咽口水，再加上肚子真的很饿，一狠心，立刻拿起刀叉就吃了起来。

    结果一尝味道，他们也露出惊喜无比的神情。而且在许杰看来，这军区的大厨，要比西餐馆的大厨强多了。

    每人一份两斤牛排，就这么下肚了。吃完之后，还喝了一杯大牛奶。

    “吃完了？”这时，沈东走了过来，问道。

    沈东在另一桌吃饭，有好几个人跟着沈东一起吃。

    “吃完了。”许杰点头说道。

    “那回去好好休息，明天三点集合。”沈东说道。说完，沈东转身就走了。

    回到寝室，那些人都问许杰他们，是怎么样训练的，虽然他们从邹建还有刘勇口里得知，但是他们依旧有些不相信，所谓的特殊训练就是爬山，而且还是这么变态的爬山。

    所以他们想要从许杰?
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